هو منتدى تربوي تعليمي يهدف الى نشر العلم و المعرفة

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» عبر و مواعظ
الجمعة سبتمبر 04 2015, 15:39 من طرف Admin

» الإعلان (رقم 02) عن مسابقة الماستر
الجمعة سبتمبر 04 2015, 12:36 من طرف Admin

» لجنة تحضير مسابقة الماجستير للسنة الجامعية 2015-2016
الجمعة سبتمبر 04 2015, 12:35 من طرف Admin

» شكر وعرفان
الأحد يوليو 13 2014, 14:35 من طرف faradj

» هل تعرف رأي الله فيك؟
الخميس يونيو 12 2014, 13:44 من طرف مسلمة و أفتخر

» اجب بصراحة لتتعرف على نفسك
الخميس يونيو 12 2014, 13:32 من طرف مسلمة و أفتخر

» كلمات روعة معانيها
الأربعاء مايو 21 2014, 12:35 من طرف Ameralia

» رسالة ترحيب
السبت مارس 01 2014, 18:36 من طرف أمل

» ترحيب واستفسار
الخميس يناير 16 2014, 20:39 من طرف أمل


    أغذية تؤثر على الحالة النفسية

    شاطر

    نسرين
    ملكة التميز
    ملكة التميز

    انثى عدد الرسائل : 131
    العمر : 24
    العمل/الترفيه : طالبة جامعية
    المزاج : مرحة
    تاريخ التسجيل : 29/08/2010

    أغذية تؤثر على الحالة النفسية

    مُساهمة من طرف نسرين في السبت أكتوبر 16 2010, 11:35

    أغذية تؤثر على حالتك النفسية



    :: بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي ::

    يساعد على إشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر


    يحسن المزاج ويشعرالإنسان بالسعادة والعافية : الثوم


    ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة أربعين يوماً : الرمان


    يساعد على الاسترخاء والراحة : الخبز الاسمر


    يذهب الغم : العنب


    يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكِبر : العدس


    ينير القلب ويشد العقل : الخل


    يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الأعصاب : الخيار


    يساعدان على إزالة التعب والكآبة : البرتقال والجريب فروت


    له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك


    يزيد في العقل، تركه والإكثار منه مفسدة : اللحم


    شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي: الدارسين والزنجبيل


    يزيد الذكاء : العسل




    :: بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي ::

    يقسي القلب : كثرة أكل اللحم


    يورث النسيان : كثرة أكل الجبن


    تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الرديئة


    قسوة القلب وقلة الرأفة والرحمة : اللحم غير حلال الذبح


    تؤثر أخلاق هذا الحيوان على أخلاق آكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير


    تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور : المواد الحافظة والملونة


    بالاكتئاب والتعب بالإضافة إلى تأثيرها على صحة الجسم : السكر الابيض والملح المكرر










      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء يناير 25 2017, 02:19